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Pour amortir le cryosauna sur le long terme
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- Livraison, installation et mise en service
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Swiss Cryotherapy Systems
Le froid extrême, maîtrisé.
Cryolymp conçoit et fabrique des cryosaunas à azote liquide. Vente et location pour les centres sportifs, cliniques et instituts de toute l'Europe.
- ≈ −170 °C
- Température de la cabine
- 1–3 min
- Durée d'une séance
- Achat ou location
- Selon votre projet
Notre cryosauna
Une seule technologie, choisie pour le froid le plus rapide et le plus intense
Nous ne fabriquons qu'un type d'appareil : le cryosauna à azote liquide. Voici pourquoi.
Le plus froid
L'azote liquide bout à −196 °C. Il permet d'atteindre des températures d'air que les chambres électriques, limitées autour de −160 °C, ne peuvent pas produire.
Le plus rapide
Le froid est produit à la demande par l'évaporation de l'azote. Pas de longue mise en froid avant d'ouvrir : la cabine est prête en quelques minutes et la séance dure de 1 à 3 minutes.
La tête à l'air libre
Le client respire l'air de la pièce, jamais l'air froid. L'opérateur garde le contact visuel et la parole pendant toute la séance, et la sensation d'enfermement est réduite.
Compact et sobre
Sans groupe frigorifique lourd, le cryosauna s'installe dans une pièce standard et consomme peu d'électricité.
Fiche technique complète sur demande.
0 °C
−30 °CCryo localisée (air pulsé)
−110 °CChambres électriques, usage courant
−170 °CCryosauna Cryolymp
−196 °CAzote liquide (ébullition)
Comparer les technologies
Les principales façons d'utiliser le froid
Chaque technologie a ses atouts. Ce tableau résume les différences qui comptent pour un exploitant.
| Technologie | Température | Durée type | Tête | Mise en route | Encombrement |
|---|---|---|---|---|---|
| Cryosauna à azote · Cryolymp | ≈ −170 °C | 1–3 min | Hors du froid | Rapide, froid à la demande | Compact |
| Chambre électrique corps entier | −110 °C (max. ≈ −160 °C*) | 2–4 min | Dans l'air froid | Longue mise en froid | Salle dédiée |
| Bain d'eau froide | Eau à 8–15 °C | 10–15 min | Hors de l'eau | Remplissage et hygiène de l'eau | Bassin |
| Cryothérapie localisée | ≈ −30 °C (air) | Quelques min par zone | Non concernée | Immédiate | Mobile |
* Valeur maximale annoncée par les fabricants (Bouzigon et al., Journal of Thermal Biology, 2016). La plupart des études en chambre électrique utilisent −110 °C.
Pourquoi un froid à −170 °C
Le corps se refroidit d'autant plus vite que l'écart est grand entre la température de la peau et celle de l'air. C'est la raison pour laquelle nous avons choisi l'azote liquide.
Cryosauna Cryolymp, −170 °C203 °C
Chambre électrique, −110 °C143 °C
Cryo localisée, −30 °C63 °C
Bain froid, 10 °C23 °C
À −170 °C, l'écart est 40 % plus grand qu'à −110 °C, la température de la plupart des chambres électriques.
Atteindre la cible plus vite
Les chercheurs visent une peau à environ 13,6 °C, seuil associé à l'effet antalgique. À la température d'une chambre électrique, il faut près de 4 minutes pour l'atteindre (Jdidi 2024). Un écart thermique plus grand permet d'y arriver en des séances plus courtes, de 1 à 3 minutes.
Des résultats obtenus en cryosauna à azote
À −180 °C, 3 minutes en cryosauna ont réduit l'agitation nocturne de footballeurs professionnels, un effet qui augmentait avec la durée d'exposition (Douzi 2019). Entre −140 et −195 °C, des séances quotidiennes ont réduit la douleur et mieux préservé la vitesse de contraction musculaire après un effort intense (Fonda 2013).
Une réponse plus forte que l'eau froide
En cryosauna, 3 minutes de froid ont augmenté de 167 % les cellules immunitaires NK dans le sang, contre 58 % après 3 minutes de bain froid (Rose 2023). Quatre séances en cryosauna ont aussi réduit les marqueurs de lésion musculaire après l'effort (Wolska 2023).
La recherche n'a pas encore comparé directement −110 °C et −170 °C sur des résultats cliniques. Chaque étude citée décrit les effets observés avec son propre protocole.Sources : Jdidi 2024 ↗Douzi 2019 ↗Fonda 2013 ↗Rose 2023 ↗Wolska 2023 ↗
Offres et tarifs
Votre cryosauna, à l'achat ou en location
Le prix dépend du modèle, du pays de livraison et de la durée. Vous recevez une offre détaillée sous 48 heures ouvrées.
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Pour un stage, une compétition ou un salon
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- Location à la semaine ou au mois
- Livraison et reprise sur site
- Technicien sur place en option
- Idéal pour tester avant d'acheter
Prix hors taxes. Transport et installation chiffrés selon le pays.
Recherche scientifique
Ce que disent les études
Une sélection de travaux publiés sur la cryothérapie et la cryostimulation. Chaque fiche renvoie à la publication originale.
- 2025
Effects of repeated cryostimulation exposures on sleep quality in swimmers during an intense training period
Experimental Physiology
Nageurs d'élite en période d'entraînement intense : 5 séances quotidiennes de 3 minutes à −110 °C ont amélioré le bien-être perçu, réduit l'inflammation et allongé le sommeil profond.
Lire la publication ↗ - 2024
Optimal duration of whole-body cryostimulation exposure to achieve target skin temperature: influence of body mass index — a randomized cross-over controlled trial
Jdidi H, de Bisschop C, Dugué B, Bouzigon R, Douzi W · Journal of Physiological Anthropology, 43
30 hommes, essai croisé randomisé : le seuil antalgique de 13,6 °C à la peau est atteint en 4 minutes environ, et un peu plus vite chez les personnes en surpoids. La peau reste plus froide qu'au départ 30 minutes après la séance.
Lire la publication ↗ - 2023
Partial body cryotherapy exposure drives acute redistribution of circulating lymphocytes: preliminary findings
Rose CL, McGuire H, Graham K, et al. · European Journal of Applied Physiology, 123(2):407–415
40 hommes, essai randomisé : 3 minutes en cryosauna (−110 à −140 °C) ont augmenté les cellules immunitaires NK circulantes de 167 %, contre 58 % après un bain froid à 9 °C et 29 % sans froid. Résultats préliminaires selon les auteurs.
Lire la publication ↗ - 2023
Multiple cryosauna sessions for post-exercise recovery of delayed onset muscle soreness (DOMS): a randomized control trial
Wolska B, Domagała Ł, Kisilewicz A, et al. · Frontiers in Physiology, 14
31 pratiquants d'arts martiaux, essai randomisé : quatre séances en cryosauna après un effort fatigant ont réduit la créatine kinase (marqueur de lésion musculaire) et les leucocytes, et limité la raideur musculaire pendant les 48 premières heures.
Lire la publication ↗ - 2020
Efficacy of the Whole-Body Cryotherapy as Add-on Therapy to Pharmacological Treatment of Depression — A Randomized Controlled Trial
Rymaszewska J, Lion KM, Pawlik-Sobecka L, et al. · Frontiers in Psychiatry, 11:522
Essai randomisé en double aveugle contre placebo (−50 °C) : 10 séances entre −110 et −160 °C, en complément d'un traitement médicamenteux, ont été jugées utiles par les auteurs pour l'humeur et la qualité de vie.
Lire la publication ↗ - 2019
3-min whole body cryotherapy/cryostimulation after training in the evening improves sleep quality in physically active men
Douzi W, et al. · Université de Poitiers · HAL hal-01972299
22 hommes actifs, essai randomisé : 3 minutes de cryothérapie après un entraînement du soir ont amélioré la qualité de sommeil perçue et l'activité parasympathique pendant le sommeil profond.
Lire la publication ↗ - 2019
Partial-body cryostimulation after training improves sleep quality in professional soccer players
Douzi W, Dupuy O, Theurot D, Boucard G, Dugué B · BMC Research Notes, 12:141
Neuf footballeurs professionnels : après une exposition de 180 secondes en cabine partielle, les mouvements nocturnes ont nettement diminué. L'effet semble dépendre de la durée d'exposition.
Lire la publication ↗ - 2017
Whole-Body Cryotherapy in Athletes: From Therapy to Stimulation. An Updated Review of the Literature
Lombardi G, Ziemann E, Banfi G · Frontiers in Physiology, 8:258
Revue de la littérature depuis 2010 : les auteurs relèvent des effets anti-inflammatoires, antalgiques et antioxydants, et une amélioration fréquente de la douleur, des courbatures et de la récupération par rapport aux groupes non traités.
Lire la publication ↗ - 2016
Whole- and partial-body cryostimulation/cryotherapy: Current technologies and practical applications
Bouzigon R, Grappe F, Ravier G, Dugué B · Journal of Thermal Biology, 61:67–81
Référence pour les exploitants : comparaison des cabines corps entier et partielles, effets sur la température cutanée et classement des protocoles (température, durée, répétitions) selon l'objectif recherché.
Lire la publication ↗ - 2013
Effects of whole-body cryotherapy on recovery after hamstring damaging exercise: a crossover study
Fonda B, Šarabon N · Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 23(5)
Cryo-cabine entre −140 et −195 °C, une séance de 3 minutes par jour pendant 5 jours après un effort des ischio-jambiers : la douleur et la vitesse de développement de la force ont évolué plus favorablement qu'en récupération sans froid. Les auteurs appellent à d'autres études.
Lire la publication ↗ - 2011
Effects of whole-body cryotherapy vs. far-infrared vs. passive modalities on recovery from exercise-induced muscle damage in highly-trained runners
Hausswirth C, Louis J, Bieuzen F, et al. · PLoS ONE, 6(12):e27749
Neuf coureurs entraînés (INSEP, Paris) : la force maximale était retrouvée dès la première séance de cryothérapie, contre 24 h avec l'infrarouge et sans retour complet en récupération passive.
Lire la publication ↗
À propos
Fabricant suisse de cryosaunas
Cryolymp tire son nom du froid et de l'Olympe, la montagne des dieux et le symbole de la performance. Nous concevons et fabriquons des cryosaunas à azote liquide pour les professionnels du sport, de la santé et du bien-être.
Parce que nous fabriquons nos appareils, nous restons votre interlocuteur de l'étude technique à la maintenance, en français, allemand, anglais, italien, espagnol et portugais.
- Fabricant
- Un seul interlocuteur pour l'appareil, l'installation, la formation et le service après-vente.
- La sécurité d'abord
- Protocoles, questionnaire de santé et règles d'utilisation de l'azote transmis à votre équipe.
- Partout en Europe
- Livraison, mise en service et suivi dans votre pays.
Questions fréquentes
FAQ et contre-indications
Comment la sécurité est-elle assurée avec l'azote ?
La tête reste hors de la cabine : le client respire l'air de la pièce. Un opérateur formé est présent pendant toute la séance, qui peut être interrompue à tout moment. La pièce doit être ventilée et équipée d'un détecteur d'oxygène ; nous les dimensionnons avec vous lors de l'étude technique.
Comment l'azote est-il fourni ?
L'azote liquide est livré en réservoirs par un fournisseur de gaz industriels près de chez vous. Nous vous aidons à estimer la consommation et à organiser l'approvisionnement.
De quelle pièce ai-je besoin ?
Une pièce standard suffit, avec une ventilation adaptée et un accès pour la livraison des réservoirs. Nous réalisons une étude technique avant toute offre.
Livrez-vous en dehors de la Suisse ?
Oui, dans toute l'Europe. Le transport, l'installation et la mise en service sont organisés par nos soins et chiffrés dans l'offre.
Mon équipe sera-t-elle formée ?
Oui. La mise en service comprend une formation : conduite des séances, questionnaire de santé, contre-indications, manipulation de l'azote et conduite à tenir en cas d'incident.
Faut-il acheter ou louer ?
L'achat est plus avantageux sur la durée. La location préserve votre trésorerie et inclut la maintenance. La location courte durée convient à un besoin ponctuel ou pour tester le cryosauna.
Quelles règles s'appliquent dans mon pays ?
Les exigences varient selon le pays et l'usage (bien-être, sport ou médical). Nous vous indiquons les normes applicables à votre projet. Un avis médical est recommandé avant toute séance.
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- Route de l'Ancienne Papèterie
1723 Marly
SuisseVoir sur la carte ↗ - info@cryolymp.ch
- Horaires
- Lundi – vendredi : 8 h 30 – 12 h, 13 h 30 – 17 h 30Visites et démonstrations sur rendez-vous