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Per ammortizzare la criosauna nel tempo
Su preventivo
- Consegna, installazione e messa in servizio
- Formazione del vostro team
- Garanzia del produttore
- Contratto di manutenzione opzionale
Swiss Cryotherapy Systems
Il freddo estremo, sotto controllo.
Cryolymp progetta e produce criosaune ad azoto liquido. Vendita e noleggio per centri sportivi, cliniche e istituti in tutta Europa.
- ≈ −170 °C
- Temperatura della cabina
- 1–3 min
- Durata di una seduta
- Acquisto o noleggio
- Secondo il progetto
La nostra criosauna
Una sola tecnologia, scelta per il freddo più rapido e più intenso
Produciamo un solo tipo di apparecchio: la criosauna ad azoto liquido. Ecco perché.
Il più freddo
L'azoto liquido bolle a −196 °C. Permette di raggiungere temperature dell'aria che le camere elettriche, limitate a circa −160 °C, non possono produrre.
Il più rapido
Il freddo è prodotto su richiesta dall'evaporazione dell'azoto. Nessun lungo pre-raffreddamento prima dell'apertura: la cabina è pronta in pochi minuti e la seduta dura da 1 a 3 minuti.
La testa all'aria aperta
Il cliente respira l'aria della stanza, mai l'aria fredda. L'operatore mantiene il contatto visivo e verbale per tutta la seduta e la sensazione di chiusura è ridotta.
Compatta e parsimoniosa
Senza un pesante gruppo frigorifero, la criosauna si installa in una stanza normale e consuma poca elettricità.
Scheda tecnica completa su richiesta.
0 °C
−30 °CCrio localizzata (aria fredda)
−110 °CCamere elettriche, uso corrente
−170 °CCriosauna Cryolymp
−196 °CAzoto liquido (ebollizione)
Confronto delle tecnologie
I principali modi di usare il freddo
Ogni tecnologia ha i suoi punti di forza. Questa tabella riassume le differenze che contano per un gestore.
| Tecnologia | Temperatura | Durata tipica | Testa | Avvio | Ingombro |
|---|---|---|---|---|---|
| Criosauna ad azoto · Cryolymp | ≈ −170 °C | 1–3 min | Fuori dal freddo | Rapido, freddo su richiesta | Compatta |
| Camera elettrica total body | −110 °C (max. ≈ −160 °C*) | 2–4 min | Nell'aria fredda | Lungo pre-raffreddamento | Locale dedicato |
| Bagno in acqua fredda | Acqua a 8–15 °C | 10–15 min | Fuori dall'acqua | Riempimento e igiene dell'acqua | Vasca |
| Crioterapia localizzata | ≈ −30 °C (aria) | Pochi min per zona | Non interessata | Immediato | Mobile |
* Valore massimo dichiarato dai produttori (Bouzigon et al., Journal of Thermal Biology, 2016). La maggior parte degli studi in camera elettrica usa −110 °C.
Perché −170 °C
Il corpo si raffredda tanto più in fretta quanto più è grande la differenza tra la temperatura della pelle e quella dell'aria. Per questo abbiamo scelto l'azoto liquido.
Criosauna Cryolymp, −170 °C203 °C
Camera elettrica, −110 °C143 °C
Crio localizzata, −30 °C63 °C
Bagno freddo, 10 °C23 °C
A −170 °C la differenza è del 40 % maggiore rispetto a −110 °C, la temperatura della maggior parte delle camere elettriche.
Raggiungere l'obiettivo prima
I ricercatori puntano a una pelle a circa 13,6 °C, soglia associata all'effetto analgesico. Alla temperatura di una camera elettrica servono quasi 4 minuti per raggiungerla (Jdidi 2024). Una differenza termica più grande permette sedute più brevi, da 1 a 3 minuti.
Risultati ottenuti in criosauna ad azoto
A −180 °C, 3 minuti in criosauna hanno ridotto l'agitazione notturna di calciatori professionisti, con un effetto crescente con la durata dell'esposizione (Douzi 2019). Tra −140 e −195 °C, sedute quotidiane hanno ridotto il dolore e preservato meglio la velocità di contrazione muscolare dopo uno sforzo intenso (Fonda 2013).
Una risposta più forte dell'acqua fredda
In criosauna, 3 minuti di freddo hanno aumentato del 167 % le cellule immunitarie NK nel sangue, contro il 58 % dopo 3 minuti di bagno freddo (Rose 2023). Quattro sedute in criosauna hanno inoltre ridotto i marcatori di danno muscolare dopo lo sforzo (Wolska 2023).
La ricerca non ha ancora confrontato direttamente −110 °C e −170 °C sui risultati clinici. Ogni studio citato descrive gli effetti osservati con il proprio protocollo.Fonti : Jdidi 2024 ↗Douzi 2019 ↗Fonda 2013 ↗Rose 2023 ↗Wolska 2023 ↗
Offerte e prezzi
La vostra criosauna, in acquisto o a noleggio
Il prezzo dipende dal modello, dal paese di consegna e dalla durata. Riceverete un'offerta dettagliata entro 48 ore lavorative.
Noleggio a lungo termine
Per preservare la liquidità
Su preventivo
- Canone mensile fisso, durata a scelta
- Manutenzione e assistenza incluse
- Opzione di acquisto a fine contratto
- Supporto per la fornitura di azoto
Noleggio a breve termine
Per un ritiro, una gara o una fiera
Su preventivo
- Noleggio settimanale o mensile
- Consegna e ritiro in loco
- Tecnico sul posto opzionale
- Ideale per provare prima di acquistare
Prezzi IVA esclusa. Trasporto e installazione quotati secondo il paese.
Ricerca scientifica
Cosa dicono gli studi
Una selezione di lavori pubblicati su crioterapia e criostimolazione. Ogni scheda rimanda alla pubblicazione originale.
- 2025
Effects of repeated cryostimulation exposures on sleep quality in swimmers during an intense training period
Experimental Physiology
Nuotatori d'élite in un periodo di allenamento intenso: 5 sedute quotidiane di 3 minuti a −110 °C hanno migliorato il benessere percepito, ridotto l'infiammazione e allungato il sonno profondo.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2024
Optimal duration of whole-body cryostimulation exposure to achieve target skin temperature: influence of body mass index — a randomized cross-over controlled trial
Jdidi H, de Bisschop C, Dugué B, Bouzigon R, Douzi W · Journal of Physiological Anthropology, 43
30 uomini, studio crossover randomizzato: la soglia analgesica cutanea di 13,6 °C viene raggiunta in circa 4 minuti, un po' prima nelle persone in sovrappeso. Dopo 30 minuti la pelle è ancora più fredda che all'inizio.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2023
Partial body cryotherapy exposure drives acute redistribution of circulating lymphocytes: preliminary findings
Rose CL, McGuire H, Graham K, et al. · European Journal of Applied Physiology, 123(2):407–415
40 uomini, studio randomizzato: 3 minuti in criosauna (da −110 a −140 °C) hanno aumentato del 167 % le cellule immunitarie NK circolanti, contro il 58 % dopo un bagno freddo a 9 °C e il 29 % senza freddo. Risultati preliminari secondo gli autori.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2023
Multiple cryosauna sessions for post-exercise recovery of delayed onset muscle soreness (DOMS): a randomized control trial
Wolska B, Domagała Ł, Kisilewicz A, et al. · Frontiers in Physiology, 14
31 praticanti di arti marziali, studio randomizzato: quattro sedute in criosauna dopo uno sforzo affaticante hanno ridotto la creatinchinasi (marcatore di danno muscolare) e i leucociti, e limitato la rigidità muscolare nelle prime 48 ore.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2020
Efficacy of the Whole-Body Cryotherapy as Add-on Therapy to Pharmacological Treatment of Depression — A Randomized Controlled Trial
Rymaszewska J, Lion KM, Pawlik-Sobecka L, et al. · Frontiers in Psychiatry, 11:522
Studio randomizzato in doppio cieco contro placebo (−50 °C): 10 sedute tra −110 e −160 °C, in aggiunta ai farmaci, sono state giudicate utili dagli autori per umore e qualità di vita.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2019
3-min whole body cryotherapy/cryostimulation after training in the evening improves sleep quality in physically active men
Douzi W, et al. · Université de Poitiers · HAL hal-01972299
22 uomini attivi, studio randomizzato: 3 minuti di crioterapia dopo l'allenamento serale hanno migliorato la qualità del sonno percepita e l'attività parasimpatica nel sonno profondo.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2019
Partial-body cryostimulation after training improves sleep quality in professional soccer players
Douzi W, Dupuy O, Theurot D, Boucard G, Dugué B · BMC Research Notes, 12:141
Nove calciatori professionisti: dopo un'esposizione di 180 secondi in cabina parziale, i movimenti notturni sono diminuiti nettamente. L'effetto sembra dipendere dalla durata.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2017
Whole-Body Cryotherapy in Athletes: From Therapy to Stimulation. An Updated Review of the Literature
Lombardi G, Ziemann E, Banfi G · Frontiers in Physiology, 8:258
Revisione della letteratura dal 2010: gli autori riportano effetti antinfiammatori, analgesici e antiossidanti, con dolore, indolenzimento e recupero spesso migliorati rispetto ai gruppi non trattati.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2016
Whole- and partial-body cryostimulation/cryotherapy: Current technologies and practical applications
Bouzigon R, Grappe F, Ravier G, Dugué B · Journal of Thermal Biology, 61:67–81
Un riferimento per i gestori: confronto tra cabine total body e parziali, effetti sulla temperatura cutanea e classificazione dei protocolli (temperatura, durata, ripetizioni) secondo l'obiettivo.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2013
Effects of whole-body cryotherapy on recovery after hamstring damaging exercise: a crossover study
Fonda B, Šarabon N · Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 23(5)
Criocabina tra −140 e −195 °C, una seduta di 3 minuti al giorno per 5 giorni dopo uno sforzo degli ischiocrurali: dolore e velocità di sviluppo della forza sono evoluti meglio che senza freddo. Gli autori chiedono altri studi.
Leggi la pubblicazione ↗ - 2011
Effects of whole-body cryotherapy vs. far-infrared vs. passive modalities on recovery from exercise-induced muscle damage in highly-trained runners
Hausswirth C, Louis J, Bieuzen F, et al. · PLoS ONE, 6(12):e27749
Nove corridori allenati (INSEP, Parigi): la forza massimale tornava già dopo la prima seduta di crioterapia, contro 24 h con l'infrarosso e senza pieno recupero con il riposo passivo.
Leggi la pubblicazione ↗
Chi siamo
Produttore svizzero di criosaune
Cryolymp unisce il freddo all'Olimpo, la montagna degli dèi e simbolo della prestazione. Progettiamo e produciamo criosaune ad azoto liquido per i professionisti dello sport, della salute e del benessere.
Poiché produciamo i nostri apparecchi, restiamo il vostro interlocutore dallo studio tecnico alla manutenzione, in francese, tedesco, inglese, italiano, spagnolo e portoghese.
- Produttore
- Un solo interlocutore per apparecchio, installazione, formazione e assistenza post-vendita.
- Prima la sicurezza
- Protocolli, questionario sanitario e regole per l'uso dell'azoto consegnati al vostro team.
- In tutta Europa
- Consegna, messa in servizio e assistenza nel vostro paese.
Domande frequenti
FAQ e controindicazioni
Come è garantita la sicurezza con l'azoto?
La testa resta fuori dalla cabina: il cliente respira l'aria della stanza. Un operatore formato è presente per tutta la seduta, che può essere interrotta in qualsiasi momento. La stanza deve essere ventilata e dotata di un rilevatore di ossigeno; li dimensioniamo con voi durante lo studio tecnico.
Come viene fornito l'azoto?
L'azoto liquido è consegnato in serbatoi da un fornitore di gas industriali vicino a voi. Vi aiutiamo a stimare il consumo e a organizzare l'approvvigionamento.
Di quale locale ho bisogno?
Basta una stanza normale, con ventilazione adeguata e accesso per la consegna dei serbatoi. Prima di ogni offerta eseguiamo uno studio tecnico.
Consegnate fuori dalla Svizzera?
Sì, in tutta Europa. Trasporto, installazione e messa in servizio sono organizzati da noi e indicati nell'offerta.
Il mio team sarà formato?
Sì. La messa in servizio comprende una formazione: conduzione delle sedute, questionario sanitario, controindicazioni, uso dell'azoto e comportamento in caso di incidente.
Meglio acquistare o noleggiare?
L'acquisto conviene sul lungo periodo. Il noleggio preserva la liquidità e include la manutenzione. Il noleggio breve è adatto a un'esigenza puntuale o per provare la criosauna.
Quali regole valgono nel mio paese?
I requisiti variano secondo il paese e l'uso (benessere, sport o medicina). Vi indichiamo le norme applicabili al vostro progetto. Prima di ogni seduta è consigliato un parere medico.
Contatti
Parliamo del vostro progetto
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- Indirizzo
- Route de l'Ancienne Papèterie
1723 Marly
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- Orari
- Lunedì – venerdì: 8.30 – 12.00, 13.30 – 17.30Visite e dimostrazioni su appuntamento